¿Tenés la presión arterial controlada?

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La presión arterial se considera controlada si los valores son menores a 140/90 mmHg

Esto que parece simple, tiene dos consideraciones muy importantes:

  1. Los valores deben estar por debajo de 140/90 mmHg, SIEMPRE (si dormiste poco, después del asado, en condiciones de estrés o ante emociones).
  2. AMBOS valores deben estar bajos: la presión máxima o sistólica debe ser menor de 140 y además la diastólica o mínima, menor a 90 mmHg. Algunos pacientes en la consulta cuentan que “tienen la presión bien, pero la mínima alta”.

¿Cómo podés controlar tu presión?

Existen diferentes estrategias para cada persona y no siempre resultan tener la misma eficacia en todos.

No es raro encontrarnos en el consultorio con historias de que una mujer decidió automedicarse con “lo que toma el marido y a ella no le resulto”.

Es por eso que es necesario que hagas una consulta si tu presión arterial no está bajo control. Ya sea porque sos un hipertenso “nuevo” o porque ante situaciones determinadas la presión “se descontrolo”, lo ideal es diagnosticar qué esta pasando y corregir. 

Estamos para ayudarte a lograrlo.